Aktuell trainieren in der Kraft- und Fitnesshalle: (Stand beim Aufruf der Seite)  Auslastung aktuell Personen



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Geschlossen aufgrund einer Lehrveranstaltung:

Montag, 21. November 12:00- 14:00 Uhr
Montag, 28. November 12:00- 14:00 Uhr




Es gelten folgende Öffnungszeiten für die Kraft – und Fitnesshalle:

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag



07:30

-

23:00



Trainingsbetrieb



08:30 - 14:00
Trainingsbetrieb


14:00-15:30
geschlossen


15:30-23:00

Trainingsbetrieb



07:30

-

23:00



Trainingsbetrieb

08:30 - 12:30
Trainingsbetrieb


12:30-14:00
geschlossen


14:00-23:00

Trainingsbetrieb



07:30

-

22:30



Trainingsbetrieb



10:00

-

16:00



Trainingsbetrieb



10:00

-

17:00



Trainings-
betrieb




Kursbetrieb in der Kraft- und Fitnesshalle

Zu folgenden Zeiten findet Kursbetrieb in der Kraft- und Fitnesshalle statt. Der Trainingsbereich ist zu diesen Zeiten gänzlich geschlossen oder nur eingeschränkt möglich. Wir bitten dies zu berücksichtigen.


Wochentag

Uhrzeit

Kurs

Trainingsbereich

Dienstag 14:30 – 15:30 Olympisches Gewichtheben geschlossen
Mittwoch 18:30 – 20:00 Bodystyling für Frauen eingeschränkt
Donnerstah 12:30-14:00 Olympisches Gewichtheben geschlossen
Samstag 08:30 – 10:00 Olympisches Gewichtheben geschlossen
  16:00 – 19:00 Krafttraining „Girls only“ geschlossen
  19:00 – 20:00 Krafttraining „Basics für den Mann“ geschlossen
Sonntag 17:00 – 21:30 Krafttraining „Girls only“ geschlossen

Kletterkurse



Wochentag

Uhrzeit

Kurs

Montag

10:30 – 12:00
15:50 – 17:20
20:00 – 21:30

Klettern Fortg.
Klettern Fortg.
Klettern Anf.

Dienstag

19:15 – 20:45
20:55 – 22:25

Klettern Anf.
Klettern Anf.

Mittwoch

10:30 – 12:00
19:25 – 20:55

Klettern Anf.
Klettern Anf.

Donnerstag

18:00 – 19:30
19:40 – 21:10

Klettern Anf.
Klettern Anf.

Freitag

09:00 – 10:30

Klettern Anf.

Zudem kann es aufgrund von Lehr- oder Sonderveranstaltungen zu weiteren Einschränkungen kommen.



 




Ausstattung

Unsere Kraft- und Fitnesshalle der Universität Tübingen bietet neben einer Vielzahl an Fitnessgeräten, einen breit aufgestellten Cardiobereich, einen großzügig ausgestatteten Freihantelbereich, Vibrationstrainer, eine Gewichtheberplattform sowie eine Multifunktionswand mit vielfältigen Optionen zur Anwendung von funktionellem Zusatzequipment. Des Weiteren besitzt die Kraft- und Fitnesshalle ein großes Sammelsurium an Kleingeräten wie z.B. Widerstandsbänder, Medizinbälle, Balance-Pads oder Foam Roller. Für alle Kletterbegeisterten besteht darüber hinaus die Möglichkeit in einem unserer beiden Klettertürme verschiedene Routen auszuprobieren.

Dieser in Tübingen einmalige und kostengünstige Mix aus Fitness- und Klettersport ermöglicht unseren Kunden ein umfangreiches, ganzheitliches und zielgerichtetes Training in einer tollen Atmosphäre.




Tarife


Während den Öffnungszeiten (siehe oben) ist die Halle für den freien Trainingsbetrieb zugänglich. Die für den freien Trainingsbetrieb benötigte Zugangsberechtigung und der dazu passende Tarif kann jederzeit während unserer Öffnungszeiten, direkt vor Ort in der Kraft- und Fitnesshalle erworben werden.

Dabei bietet eine vom Status abhängige Tarifstruktur und eine Mindestvertragslaufzeit von nur einem Monat eine sehr flexible Nutzung der Kraft -und Fitnesshalle.


Gebührenregelung

1. Allgemeine Karten (Berechtigt zur Nutzung der gesamten Kraft- und Fitnesshalle einschließlich des Kletterbereichs)
Studierende Bedienstete Externe
Ganztageskarte monatlich 18 € 28 € 35 €
Vormittagskarte monatlich
(Mo-Fr: bis 14:00 Uhr)
13 € 18 € 21 €
10er Karte 25 € 35 € 42 €

2. Kletterkarten (Berechtigt zur Nutzung des Kletterbereichs)
  Studierende Bedienstete Externe
Kletterkarte monatlich 13 € 18 € 21 €
10er Karte Klettern 18 € 23 € 26 €



Bei Neuaufnahme erheben wir eine Gebühr von 20 Euro.



Nach Buchung eines Tarifes kann direkt mit dem Training begonnen werden. Die Bezahlung der Nutzungsgebühren erfolgt per Überweisung und ist innerhalb von 3 Werktagen auf das auf der Anmeldebestätigung angegebene Konto zu tätigen.


Bankverbindung:

Kontoinhaber:
Universitaetskasse Tuebingen


IBAN:
DE76 6005 0101 0001


Bei der Buchung von Studierenden oder Bedienstetentarife ist es wichtig, bei der Anmeldung einen Nachweis vorlegen zu können.




Service


Ein kostenloses und unverbindliches Probetraining ist einmalig möglich.

Nach der Entscheidung für einer unserer Tarife können Kunden auf Wunsch eine ausführliche Einweisung ins Krafttraining erhalten (in der Aufnahmegebühr inbegriffen). Einen Termin für die Einweisung erhält man bei der Anmeldung.

Während des freien Trainings ist immer eine Aufsichtsperson anwesend, die bei Bedarf mit Rat und Tat zur Seite steht. Damit können wir auf individuelle Trainingsfragen eingehen und eine angemessene Betreuung gewährleisten.

Für alle die gerne angeleitetes Training bevorzugen bieten verschiedene Kurse tiefere Einblicke in die Struktur und praktische Ausführung des Krafttrainings. Hierbei kann man sich für einen unserer kostenpflichtigen Krafttrainingskurse während des Semesters anmelden.

Ein Besuch unserer Kraft- und Fitnesshalle lohnt sich auf jeden Fall!



Sonderhinweis Klettern:

Für die Benutzung der Klettertürme muss die Beherrschung der Sicherungstechniken nachgewiesen werden. Die Nutzung ist zu den geregelten Öffnungszeiten der Kraft- und Fitnesshalle möglich, sofern kein Kletterkurs stattfindet (bitte Kursangebot beachten!). Die verschiedenen Kletterrouten werden regelmäßig umgeschraubt, so dass die notwendige Abwechslung gegeben ist. Es ist zwingend notwendig eigene Kletterausrüstung mitzunehmen, da wir aus versicherungstechnischen Gründen keine herausgeben können.