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Bewegungssnack digital (A) – Ein starker Rücken kann auch entzücken!
Auch unsere Pausen brauchen mal eine Pause. Hier kommt dieses Video genau richtig! Wir zeigen mit welchen Übungen Du deinen Augen et...
Bewegungssnack digital (A) – 30 minutes of moving a day keeps the doctor away
Regelmäßige Bewegung gilt als das A und O wenn es um den Erhalt und der Steigerung von Gesundheit und Wohlbefinden geht. Jede Art vo...
Bewegungssnack digital (A)- Eine gute Tat…
Hast Du gewusst wie hoch die Belastung auf unsere Bandscheiben beim Sitzen ist? Im Video findest Du´s heraus! Außerdem zeigen wir di...
Bewegungssnack digital (E) – Campus unter Strom
Die psychische Beanspruchung von Studierenden nimmt zunehmend zu. Kein Wunder, denn ein Studium bringt eine Reihe von Herausforderun...
Bewegungssnack digital (K) – Pferderennen
Auf die Plätze, fertig, los! In diesem Video ist deine Reaktionsschnelligkeit gefragt. Schaffst Du es bis ins Ziel? Durch die Anford...
Bewegungssnack digital (A) – Ready, set, go!
Täglich verbringen wir Stunden im Sitzen: Beim Lernen, Arbeiten, Fernsehen schauen, auf dem Weg zur Uni – die Liste kann noch...