Bodystyling
Abonnieren Abonniert 9Die Auswahl der Trainingsübungen bezieht sich auf den gesamten Körper, wobei auf Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur besonders Bezug genommen wird. Zusätzlich werden allgemeine gesundheitsorientierte Übungen und Übungen zur Beweglichkeit in die Kursstunde integriert.