Ein erheblicher Teil der Studierenden in Deutschland leidet regelmäßig unter Beschwerden am Muskel-Skelett-Apparat. Diese werden z.T. durch zu lange Sitzzeiten, Fehlhaltungen und auch mangelnde körperliche Aktivität hervorgerufen.
Im Video zeigen wir euch Übungen wie Ihr zwischendurch körperlich aktiv sein könnt, und das ganz ohne großen Aufwand.

Viel Spaß!